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La CTUHR estime que chaque travailleur a le droit inhérent à la vie et à la dignité et ne fait donc pas que défendre  et promouvoir les droits individuels des travailleurs, mais aussi leurs droits collectifs, tels que leur droit à la liberté d'association, de négociation collective et le droit à des actions concertées, y compris le droit de grève. Les missions et les objectifs de la CTUHR consistent à dénoncer et à combattre toutes les formes de répression des droits des travailleurs par les États et les entreprises, tant en droit qu'en pratique; plaider contre le système qui viole les droits des travailleurs et perpétuer la répression et l'oppression des travailleurs, de leurs familles et d'autres secteurs marginalisés; donner aux travailleurs et aux syndicalistes les moyens de revendiquer leurs droits; établir des réseaux; promouvoir l'égalité des sexes et éliminer la discrimination sexuelle au travail; et contribuer à la création de communautés plus durables et plus saines en mobilisant le pouvoir des travailleurs dans la protection de l’environnement et du climat.

La CTUHR a aidé des milliers de travailleurs à revendiquer leurs droits en faisant pression pour encourager la mise en place de normes au travail. En outre, la CTUHR a fait l'objet d'un plaidoyer national et international, en plus de la documentation et de la recherche sur des questions spécifiques telles que le travail des enfants et les violations des entreprises.